病情描述:为什么容易紧张,心跳加快为什么总是容易紧张
这种的可以考虑是焦虑症,可以通过个人的调整为主,如果是确实个人调整效果不理想只能是用药治疗的。
关于用药治疗的问题不建议您选择内服西药的,因为副作用较多,可以选择中草药调理,比如中药方柴胡桂枝龙骨牡蛎汤起到较好的治疗效果。
可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑症,(考虑与肾虚有关),主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状,心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。
建议到正规医院中医门诊就诊,让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗1-3个月,期间避免熬夜,避免劳累,避免吸烟饮酒,多吃水果蔬菜,饮食有规律,多参加户外运动,如跑步、打羽毛球、快步走等。