脖子咯吱咯吱响什么原因?

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

1.你这是颈椎病引起的症状,多与平时低头时间长没注意保护颈椎造成的颈椎小关节劳损,
2.建议,平时尽量少玩手机,少做低头时间久的工作,如果工作性质必须低头时间长,那么也要注意每隔50分钟左右就要抬起头来缓慢转动脖子,往后仰头,平时还要注意别让颈椎受凉,保护好颈椎

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

1.你的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有一定的关系,
2.建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑