最近精神不济,失眠、头疼?最近精神不济,失眠、头疼

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

根据您描述的这种情况，考虑引发这种情况的原因有：躯体原因，比如月经将至、颈椎不适、甲亢、贫血、神经衰弱、肠胃不适、感冒等；心理原因，比如心理压力过大、精神紧张、情绪不稳定、焦虑等；其他因素，比如天气、环境、药物、饮食、生活作息紊乱等。关键在于确诊具体原因，才能对症调理。建议您多注意休息，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观，适度加强身体锻炼。必要时到正规医院检查身体。
以上是对“最近精神不济，失眠、头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

很高兴为你解答，根据你上面说的情况，这种情况不正常的，最好去大型医院看，精神科，检查一下那些梦想，不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息不熬夜

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

失眠多梦浑身不适感，可能是植物神经功能紊乱神经衰弱的原因导致的，药物治疗是可以选择谷维素片，健脑补肾丸，安神补脑液，刺五加片治疗的。