病情描述:小腹胀便秘有便感排不出排不净。下巴长痘痘,吃点东西小腹就胀起来来。每天晨起空腹喝了蜂蜜水还吃了芦荟胶囊也无效!
很高兴回答您的问题,您的这些症状为便秘的症状,及便秘引起的症状,便秘的原因有很多,如心理因素,神经调节功能紊乱,胃肠道收到影响;饮食因素,饮食过于精细,缺乏粗纤维,肠蠕动减慢;药物因素,滥用泻药可导致肠道敏感性减弱;生活因素,没有养成定时排便的习惯;疾病因素,如痔疮:肛裂等;生理因素,如老年人肠道功能下降,肠蠕动减弱。您已经对泻药产生依赖,请您减量服用最终停药。建议您多吃纤维含量高的食物,如粗粮、韭菜、香蕉等;多饮水,每天至少2000毫升;不挑食偏食,不吃过于辛辣食物,不多饮浓茶、咖啡;适当进行运动锻炼如散步、打太极拳;养成早晨起床后或餐后1小时上厕所排便的习惯,每天顺时针按摩下腹部,每次10分钟,每天至少3次,排便时要集中精神,避免读书看报看手机。
以上是对“小腹胀便秘有便感排不出排不净”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况多长时间了?平时的饮食情况怎么样?平时的饮水和运动情况怎么样?
你的情况考虑是肠道功能紊乱的情况,可以用肠易生,健胃消食片,有便秘的情况可以用酚酞片晚服,多吃水果蔬菜和粗粮食品,注意饮水,做一下腹部按摩,适当运动,注意休息,愿你健康快乐。
从您描述的症状分析,存在着上述不适初步考虑有气虚,脾胃虚弱及痔疮等情况的可能,宜就医做下检查来明确并作治疗。
就上述情况可考虑就医做下相关检查看,如肠镜检查,也可考虑当面看中医辩证治疗如服用中药汤剂,平时要注意饮食健脾胃及调补气血。