病情描述:过度手瘾一天一次,喜欢上了,每晚都来做,要怎么办有什么办法不那现
过度手淫不仅会影响身体健康,还会导致中枢神经系统和大脑皮层受损伤,影响智力,还会导致人出现人格障碍,孤僻,内向,悲观消极,注意力不集中等。
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第二天起来会有什么不良感受吗?如果有,就要控制频率,不要看刺激的视频电影小说等,晚饭后适量运动,做些自己喜欢的事。把注意力转移到与自己今后发展相关的事情上去。
2019-07-30晚上好,关于手瘾要正确对待,不管男女适当的手瘾会缓解身心压力,但次数频繁会影响身体健康。要理智的克制自已,有这个想法时,分散下注意力,干点别的事情,随着时间的推移良好的习惯就会建立。
2019-07-30