快速减肥性脂肪肝怎么办

彭含迪主治医师 普通内科

禁食、过分节食或其它快速减轻体重的措施可导致脂肪肝。这种方法减肥是不可取的。建议平时荤素搭配，少食肥肉，以兔肉、瘦肉、鱼肉为佳，增加蔬菜供给，增加食物纤维，少吃甜食、膨化食品。饮食要有规律，三顿饭按时吃，可适度运动。