白天看书总是迷糊老瞌睡,怎么回事

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

这是由于人体夜间睡眠时间比较短，引起了白天大脑不清醒，出现了人体人体的经常打瞌睡，大脑迷糊，入睡困难，睡眠质量差，再加上精神紧张，所以出现了上述症状。
需适当服用些谷维素片和安神补脑液等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的，这几天需多休息，有利于身体健康。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

看来您的睡眠没有问题，根源出现在厌考和惧考上了。
为了工作学习需要，一些考试还是不可避免的，相信自己的实力，努力就会成功。适当放松一下再复习可能效果会更好。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。