病情描述:宝宝四个月多,发现奶水不够,该怎么办呢?吃饭后不过多久?又饿了,最近总感觉饿的很快,母乳喂奶,需要多吃饭吗?
根据您的描述建议您不要紧张,平时选择有营养易消化的饮食,多进汤水足的食物,不要熬夜,保持情绪平稳,低盐低糖少脂肪饮食,可适当加餐,让孩子多吸吮乳头,这些措施都有利于乳汁的分泌,希望我的回答能帮助到您。
以上是对“宝宝四个月多,发现奶水不够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,宝你现在四个月,母乳不足,首先你的增加营养,
哺乳期妈妈要多吃优质蛋白质,牛奶,肉类等,多喝鲫鱼豆腐汤,醪糟汤,鸡汤等,一日多餐,
乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,应做到以下几点:增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握,每次应两侧乳房同时交替吸吮。吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息,做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅,空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
2019-07-26