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父亲身高一米六六,母亲身高一米六五

2019-07-26 女 | 13岁
医生回答(3)
王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你的叙述,身高有多种原因,1遗传,2营养问题,建议去医院检测一下骨密度,明确诊断,好对症治疗。
饮食要多样化,营养要均衡,可以吃些新鲜的蔬菜和水果类,蛋类,豆制品,鱼虾,增加户外活动,比如跑步,游泳。
以上是对“父亲身高一米六六,母亲身高一米六五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-26
霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

很高兴为你解答,你的身高挺高呀,怎么缺生长激素了。
建议保证充足的睡眠,高蛋白饮食,经常参加体育锻炼,希望对你有所帮助。。

2019-07-26
罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

根据描述的情况。女13岁,身高166。人的身高是受遗传因素影响,环境因素影响和后天因素影响。建议你平常要多锻炼和饮食调理,都有助于身高增长。每天早起慢跑半小时以上,平时打打篮球,排球,羽毛球,跳高,摸高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,牛肉,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体增长。

2019-07-26
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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