喉咙有异物感打嗝嗳气?

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

1、山药炖排骨,山药性平,味甘,具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用,配以滋阴润燥的猪排相炖食,对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效,可对慢性咽喉炎有缓和防治作用,并且还可提高人体的免疫功能,以抵御病毒,增强免疫能力,
2、贝母炖鸡,贝母,性微寒,味甘、苦,具有清热润肺,化痰止咳的功效,用于治疗虚劳咳嗽,吐痰咯血,肺痈、喉痹等症,鸡,性温,味甘,具有补虚暖胃强身的功效,鸡与贝母同炖食,可提高人体免疫功能,增强机体抗病毒能力,因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人体的免疫系统,

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

搓手疗法,
1.此为日本流行的一种防治感冒的手掌操,手拇指根部,医学上称其为大鱼际,大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积,大鱼际与呼吸器官关系密切,每日搓搓,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消,方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止,一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替,
2.两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2～3 分钟,整个手掌便会发热,这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等,