妊娠糖尿病,怎么控制饮食?

魏仲恩

您现在这个葡萄糖耐量试验当中，空腹血糖和餐后一小时两小时的血糖都有点高。所以这种情况一定是需要控制饮食，是加体育锻炼，要控制饮食量，不吃或少吃含糖量高的食物，如果通过饮食控制效果不好的话，就需要吃药，或者是注射胰岛素。具体应该去内分泌科，请内分泌科医生给你调整用药。

王淼

很高兴回答你这个问题，我觉得你目前的那个血糖的情况并不是很高，可以通过饮食方面的控制，比如说可以采用多吃蔬菜水果，然后少吃荤类，嗯，手，嗯，可以食用少糖少油，及其少量的一些饮食规律饮食，恩定点儿，吃饭定量饮食，控制好主食同时，嗯，可以，嗯，用一些黄瓜及西红柿类的来调理膳食纤维，希望回答对你有所帮助，谢谢。
以上是对“妊娠糖尿病，怎么控制饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林春桥

首先要适当的控制饮食，控制体重，如果说控制不好的话，可能会造成难产，巨大儿，尽量少吃一些甜食，高脂肪的食物，可以适当的运动一下。

王胜国

首先说普通糖尿病饮食，主要是少油少盐，一天一袋牛奶，一个鸡蛋，3量左右的瘦肉，各种肥肉都不吃。主食适当少吃点，餐后血糖高低，主要与吃的主食量有关，各种粥都尽量别喝了，水果适量，在两餐之间吃，比如一半左右的苹果，在上午10.30左右吃，这个样子。水果适当可以吃的，选哪些不太甜的苹果，梨，每次吃4分之一到2分之一左右，别太多，是可以接受的。米饭，面食，其实没多大区别，都可以，吃自己拳头4分之三大小的量就大概。吃完饭后，休息40到50分钟左右，就出去运动，快走即可，一般快走40分钟以上，可以明显改善餐后血糖水平。对于孕妇来说，主要是控制各种主食的量，各种粥都不能喝，另外各种肉蛋奶之类的东西还是可以吃的。另外要勤测血糖，如果餐后血糖仍然很高的话，可以选择少食多餐。