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遇见不顺心的事就会大发雷霆

2019-07-24 男 | 17岁
医生回答(4)
肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

你的表现说明你缺乏情绪管理机制。而且有比较明显的焦虑情绪。
建议你平时主动排解学习和生活中的精神压力。第一可以主动和家长朋友或者咨询师倾诉。第二改变认知,理性面对生活中的挫折与不顺。

2019-07-24
夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

17岁男孩出现暴躁脾气。建议找心理医生进行治疗,针对暴躁的核心症状,帮助孩子改善不合理认知,消除政治偏差,学习一些负面情绪转移和控制的技术,培养建立起正常的思维和行为习惯。
以上是对“遇见不顺心的事就会大发雷霆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-24
彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你是有一点的躁狂症状,建议进学校的学生心理健康中心,找一个心理咨询师帮你做情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,平时适量运动,锻炼身体,均衡营养也会更好。

2019-07-24
许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据您的描述,您是出现了脾气暴躁的情况,建议您注意调整心态,放松心情,多运动,跑步游泳等,耐力锻炼,可以释放负面情绪。

2019-07-24
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