睡觉起来经常腿脚发软没劲,手肌肉疼也没什么力要怎么治疗

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

可能由于工作压力大，熬夜，失眠，作息不规律等导致，建议顺应自然规律，天睡我睡，天醒我醒，每天跑步健身等有氧运动45分钟以上，生命在于运动。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

,你应该去医院查血常规,血生化,看是否贫血,拍片看颈椎有无问题,都可导致下肢无为,平时注意增加营养,诊断明确后再定治疗方案