病情描述:跑步对强直好不好?喜欢跑步。跑步对强直好不好?
不建议参加剧烈运动,采取针灸、按摩、熏蒸等骨科理疗方法,促进血液循环,改善关节活动度,然而对其发病的根源即无菌性炎症和免疫紊乱认识不到,必然导致病情反复。建议尽早到风湿免疫科或专业医院治疗,接受规范检查,对症治疗,可以阻断病情的发展。患者在恢复期是要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。
2019-07-22强直是脊柱慢性进行性炎症,一般从骶髂关节开始逐渐向上蔓延致脊柱。出现脊柱周围软组织钙化,骨化。
治疗目的是解除疼痛,防止畸形,改善功能。早期疼痛可口服非甾体类消炎药,缓解后积极功能锻炼。跑步也属于功能锻炼。
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强制性脊柱炎是脊柱慢性进行性炎症,一般从骶髂关节开始逐渐向上蔓延致脊柱。得了强直性脊柱炎,尽量不要跑步等剧烈运动,可以适当活动,但是要尽量少弯腰,睡硬板床休息,保持正确姿势。治疗目的是解除疼痛,防止畸形,改善功能。早期疼痛可口服非甾体类消炎药,缓解后积极功能锻炼,防止驼背畸形。
2019-07-22强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症,治疗目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。有明显家族史,病因复杂,与遗传基因、环境、感染有关,呈间歇性发展,忌烟酒,防潮寒,勤运动(可慢跑,打太极拳等),阻发展。多饮水,多食水果,多食鸡蛋、肉类及豆类食品。
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