每天喝点白酒助眠对身体有没有好处

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

每天少量饮酒对身体影响不大,但需注意不能饮酒成瘾,建议你尽量不要靠饮酒促进睡眠,当然睡觉前喝少许红酒是可以的,一个促进睡眠,另外还有美容作用