病情描述:关节膝性关节炎怎么办?手掌放在膝盖上面,腿部弯曲时感觉里面有响声,并伴有微微疼痛感觉,我上次拍照检查说间隙磨大,两间隙之间有尖尖的东西存在关节膝性关节炎怎么办?
1、 膝关节怕冷通常是体内有寒气造成的,可以通过自己调理排除体内的寒气,适当运动流汗,不吃生冷食物,早晚喝姜茶,最重要是用热水泡脚,泡半个小时以上,坚持三个月就会好了,
2、平时注意膝部保暖,不要长时间的用风扇的风吹关节处,每晚用热水泡脚,可以在膝关节处贴膏药,或是针灸,理疗,
1、膝关节拉伤怕冷怎么办考虑需要注意休息保暖,局部可以热敷,外出膝关节可以佩戴护膝保暖,不喝酒不抽烟,不吃辛辣食物,
2、建议应该局部保暖适当休息,避免劳累,服用活血化瘀药物改善局部血液循化,如果有椎间盘病变应及时治疗,必要时可以适当服用六味地黄丸治疗,