舌边有齿痕,舌苔白,比较湿润

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

，你的情况从中医辨证，有可能是脾气虚的原因。
建议最好是用中药调理调理，具体的中药方子，建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

，你说的这些症状和脾虚湿气重有关系的。
建议去找中医调理一下脾胃，少吃寒凉食物，饮食清淡不要吃辛辣刺激食物，多吃去湿的食物，多晒太阳，适量运动锻炼身体。
以上是对“舌边有齿痕，舌苔白，比较湿润”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

从你的描述来看可能是脾虚湿盛所致的不适症状。
建议你最好吃中药汤药调理，平时少吃辛辣油腻刺激，生活作息要规律，温水洗脸，保证大便通畅，防止油脂堵塞毛孔

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你所描述的症状，一般情况下属于湿邪困脾所导致，可考虑服用参苓白术颗粒进行调理治疗，平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。