病情描述：我奶奶很年轻的时候就得了糖尿病,之后就痛苦的过了下半辈子,从她的经验教训中,我知道一个人的身体是至关重要的,些预防糖尿病好的办法及举措,如何预防糖尿病病症发生?
黄远航主治医师
博兴县中医院 普通内科
糖尿病患者为能长寿,应采取有效的措施预防合并症的发生,这些措施是:与医护人员配合,积极治疗糖尿病,使血糖长期控制在正常或接近正常水平,积极治疗血脂异常,长期坚持饮食疗法,少吃动物脂肪,限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等,必要时使用调脂药物,适当运动对降低血糖、血脂,有效地控制体重,预防糖尿病合并症有较好的作用,应长期坚持锻炼
2019-07-19
王涛主治医师
武汉市第八医院 普通内科
要想预防糖尿病,就要从日常的生活习惯和饮食习惯下手,首先就要防治和纠正肥胖,注意加强锻炼,控制体重,其次,要避免高脂、高糖和低纤维素的食物,食物成分要合理,碳水化合物以非精制富含可溶性纤维素为主,多吃蔬菜,要避免严重精神创伤及外伤,做到了这些,相信糖尿病就会远离你
2019-07-19
