病情描述:一年只长了两厘米,15岁到,16岁的时候。以后我能长到1米7男生父母的身高是1米65和1米52。
你目前的年龄你的身体是肯定可以继续生长的。
但这就必须注意平时的睡眠、饮食与运动了,一般饮食上建议补钙(如维D咀嚼片)及增加含钙与蛋白质多食物的食用量,睡眠上一般建议晚上九点之前必须入睡(因为一般人体晚上九到到凌晨一点是生长激素分泌最旺盛的时间,并注意多进行户外活动,因为阳光中的紫外线可以增加皮肤自身VD合成,VD可以促进骨骼与肠道对钙的吸收,运动上一般建议选择如游泳、跳绳、悬吊等,因为这些运动可以刺激骨骺软骨细胞的增生。
很高兴帮你解答。身高受先天和后期的营养相影响。
先天的因素包括母亲怀孕时的营养和父母的身高来决定的,后天一定要护理得当,营养多种化。
根据你提供的信息来分析,要长到一米七有一定的难度。
因为你的双亲的身高都不是很理想,除非是获得了较大的变异,或者是平时有丰富的营养。
一般决定身高的因素主要是遗传因素,但也可以通过后天改善。
建议平时注意保持充足的睡眠,多食用含蛋白质高的食物,进行有效的跳跃运动等对后天的身高有一定的影响。
以上是对“一年只长了两厘米,15岁到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高还是跟先天因素和后天因素有关系的,这个还是跟遗传和营养有关系
建议你还是需要保持良好心态,还是需要多锻炼,跳高,引体向上等,可以喝牛奶和吃鱼都是后天长高的因素
首先你父母的身高,对你的影响也是有的,不过还需要后天的营养和锻炼。
你现在16岁,还在青春发育期,身高还是可以再长的,平时多吃些高钙的食物,多运动。