腰疼,坐久或站立都疼

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

问题分析：根据你介绍的情况，有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出引起的，特别是弯腰时疼痛加重。
保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要睡硬板床，不能受凉和劳累。服用腰痛宁胶囊也有帮助。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

依你的描述腰部疼痛，长时间站立和坐着都会出现。
建议：这种情况有可能是腰椎间盘突出引起的。最好检查确诊清楚以后进行对症治疗。中药有一定的效果，但是不能根治。平时注意保暖，避免受凉。尽量睡硬板床，避免长时间坐着和站立。
以上是对“腰疼，坐久或站立都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

你的情况有可能是腰椎间盘突出的原因。建议到医院做个腰椎CT，如果是腰椎间盘突出导致的，这种情况药物没有很好的治疗办法。
建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。同时可以配合中药治疗。不过腰椎间盘突出不能根治，只能是对症治疗。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，特别是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你的情况要做，首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，如果不能减轻，需要完善腰椎椎间盘ct或者核磁共振检查，看一看有没有椎间盘突出症。