病情描述:打篮球时不小心左腿肌肉拉伤了,肌肉拉伤怎么治疗才能恢复快,能不能经常运动
肌肉拉伤后应立即用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止痛、止血类药物,如舒筋活血片、云南白药喷雾剂等。24小时后根据伤情,可贴活血和消肿胀膏药,适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。