高烧退后一直没什么精神和力气

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

当你发高烧时，你的身体会流汗散热。随着汗出身体的微量元素也有所流失
解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，还要注意休息充足睡眠。避免在温差大的环境穿梭

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

，孩子高烧过后体内津液耗伤，需要一段时间慢慢调理。
高烧是比较耗伤人体精气的，建议你近期适量给孩子补充能量，但一次不要吃的太多，饮食先要清淡富有营养，可分次进食，适量运动，不要过于劳累，保持充足睡眠，一般三五天就恢复正常了，不要急躁。
以上是对“高烧退后一直没什么精神和力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

孩子的高烧后有一定的无力等应该是正常的现象的。需要注意合理的休息养气血比较好的。注意饮食的均衡性
可以适当的吃一些蔬菜水果。适当的喝一些山药粥，粳米粥等比较好的。注意养成好的习惯，一般的不发烧一周后就可以好的。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，这种情况是一种比较典型的高热后的缓解期症状，我们再经过充分的休息调整之后症状可以完全消失，一般再3到4天即可恢复