哪些食物可以促排卵呢?

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

就此问题回答如下：
很多的食物都是可以调节身体机能和健康的，下面介绍几种食物：
黑豆、山药、甲鱼、红糖生姜茶、当归、鸡肉、南瓜、枸杞、羊肉、红花、牛肉、莲子这些都是能够促排卵的，不过食补的效果是否明显还比较难说，没有什么效果的话还是建议去医院采用促排卵方法

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

听你这么说。这可以放松心情。控制情绪。多吃蔬菜和水果。多吃豆制品。提高免疫力。
建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。多食豆制品。增加营养物质。
以上是对“哪些食物能够促排卵呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

备孕期间可以多喝豆浆，多吃豆制品，里面还有大量的雌孕激素。
有利于孩子生长的。如果排卵不好，那个得靠药物调理，只是单纯的食补那个效果不是很好。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

分析，谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱，水鱼汤等含有含植物雌激素的食物，可以促卵泡发育，最好在月经前或月经后多食用。