少白头,20岁,有过手淫

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你好中医上来讲，发为肾之余，其华在发，头发的希稠、黑、白与肾有直接的关系。
建议，平时要戒除手淫，不熬夜，多休息，忌服辛辣食物，多吃黑豆、、山药、枸杞等食物。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

这个情况考虑是肾精亏虚。与
熬夜有关系。熬夜会导致气血不足。发为血之余。
可以用七宝美髯丹患者，养血生发颗粒治疗。服用药物期间，应当清淡饮食，规律作息。放松心情锻炼身体。
以上是对“少白头，20岁，有过手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

这种情况确实跟熬夜有直接关系的。这种情况，首先还是需要纠正不良的生活习惯才可以。不过需要注意的是大部分的白发，一旦出现，是很难再变黑回去的。

彭含迪主治医师 普通内科

根据你叙述的这种情况来看，考虑与血虚肾虚有一定的关系。
建议：你这种情况，需要口服中成药，养血生发胶囊和七宝美髯丹，调理治疗。