病情描述：鼻子上有个地方经常用手挤黑头，结果现在毛孔越来越大，导致毛孔经常堵塞，然后鼓起来一点点，像个包一样，其实就是东西堵住毛孔了，然后就又挤，然后过段时间就又堵，恶性循环。目前是每天洗3-4次脸，每天用洗面奶，但是还是没法阻止毛孔被堵塞（过一段时间就鼓起个小包），我油性皮肤，经常出油，现在也不敢再用手去挤了，2个问题:1、之前用手挤了好多次，都是同一个地方，会不会对鼻子上的这块皮肤造成什么不好的影响？目前，外表上看那个地方就是有个印子，像是个小坑似的，不红，不痛，不痒，之前用手挤过很多次，在危险三角区内，害怕不敢再挤了。2、有没有办法让这个毛孔不再被堵塞，该怎么做？关键就是我清理完了后，过段时间，毛孔又被堵塞了，就是这个很麻烦，如何能让毛孔不再被堵塞？
罗正强主治医师
桓仁县中医院 普通内科
如果你鼻子周围出经常的出现黑头是由于面部油脂代谢旺盛。油性分泌物堵塞在皮脂腺氧化而导致的黑头。
如果想不让你的毛孔粗大，不再产生黑头，需要调节体内和皮肤的油脂代谢。建议你可以口服复合维生素b片，维生素e软胶囊，复方甘草酸苷片调节体内油脂代谢，然后在面部外用益备的透明质酸凝胶配合益备的透明质酸面膜改善面部的油脂代谢。平时不要熬夜，禁食辛辣，烟酒，刺激性的食物，饮食要清淡。
以上是对“鼻子上有个地方经常用手挤黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇主治医师
萧县中医医院 普通内科
针对你的症状描述，像你这种情况与你的个人肤质有很大的关系。
但是你反复的用手挤捏是不正确的，这样很容易留下痘印或造成皮肤感染，建议你最好是去医院皮肤科就诊，积极配合医生进行检查，并在医生的指点下应用中药调理，平时要注意保持皮肤清洁，在饮食上忌烟酒及辛辣刺激性的食物，好吗？愿你健康！
黄远航主治医师
博兴县中医院 普通内科
很高兴为你解答问题，首先，不要用手挤压，容易伤到皮肤真皮层留下痘坑。其次，毛孔是被皮脂腺分泌的油脂堵塞的，建议控油、勤补水。
2019-07-11
