早上吃了包方便面和瓜子

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

如你所述，你的情况，多是饮食不当导致的胃肠功能紊乱，建议注意腹部保暖，进行按摩，饮食上可以少吃多餐，也可以到医院的内科进行检查，
另外，建议你注意自我调理，注意休息，可以喝点水，观察一下，饮食上不要吃生冷辣等刺激性食物，
以上是对“早上吃了包方便面和瓜子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

，那么这个有可能还是因为你的饮食方面不好引起的。
那么先观察好不好，一般来讲的话，2到3天的话可以恢复正常，你现在就是清淡的饮食就行

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

检查方便面及瓜子是否变质。建议您到医院检查大便常规，注意饮食卫生，清淡饮食，少吃油炸食品，禁食刺激性食物，少吃豆制品及花生制品，药物治疗：蒙脱石散一次1包，一天3次饭前服；双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。如有口渴脱水症状加服，口服补液盐。