额头经常长痘,喜欢吃辣的

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

您所说的这种情况，可能是皮肤的痤疮或者是毛囊炎，这样的话，没有经过检查确诊，不能确定您所说的茶是否有效，
建议您上传皮肤的照片，这样更方便分析，如果如我上述的情况，患处注意消毒，预防感染，避免辛辣刺激饮食，注意皮肤卫生，希望我的回答能帮到您。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

从你的描述来看，考虑和长期压力太大，睡眠不足，再加上缺乏运动，用眼过多，等有关系，目前建议，治疗的关键在去除诱发因素，平时要注意休息，保持心情愉快，不要用眼过度，特别是手机，电脑，电视等。要注意饮食，要多喝水，多吃性质凉的食物，比如青菜，梨子，绿豆汤等，可以适当的多吃些富含维生素c的水果，比如樱桃草莓等，可以做局部的，热敷按摩，有痘痘的地方可以涂抹消炎药物，比如金霉素软膏。你说的方法可能会有所改善。