我18岁了,为什么个子很矮

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

身高与遗传因素、自身营养状况、后天运动等等因素有关。
建议平时注意休息和饮食，多吃些含钙高的食物，比如大骨汤、牛奶等等，平时多进行体育锻炼，比如跳高、跑步等，平时可以补充钙剂。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

身高跟遗传因素，营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多。可以到医院拍片看一下骨骺线是否闭合，如果没有闭合是有机会长高的。