喜欢手淫一般一个月几次手淫才没有害

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

适当的手淫对于提高性能力，缓解性压力有利，但是频繁手淫可以导致乏力、性功能下降、阳痿等性功能障碍
一般一个月手淫次数为2到3次为好的，平时尽量少接触黄色书刊及影视等，适当的活动可以减少性冲动

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

适当的手淫可以减轻前列腺的充血，对身体一般没有伤害，一般一周一次比较合适。
注意卫生，防止感染，多运动，锻炼身体，祝你健康

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

像你这个年龄因为性欲比较强，所以平时是可以适当手淫的。
建议你平时每周可以适当手淫一到两次，这样就不会对身体有影响，并且还可以缓解性压抑。