脸上有粉刺,痘痘,斑

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

凉水就行。不会不好。看看皮肤是否油腻。油腻的话就用去油洗面奶洗脸的。
然后是记得晚上十点休息。同时是记得辛辣海鲜鸡肉发物都不要吃。注意防晒，多喝水的。护肤品擦婴儿霜。没刺激性。
以上是对“脸上有粉刺，痘痘，斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你所描述的情况，应该是皮脂腺分泌较为旺盛的皮肤。
日常生活中需要注意避免辛辣刺激饮食，避免多吃油腻油炸及甜制品，避免熬夜，避免日晒等，护肤品以植物类的护肤品为主，加一些控油祛痘的药妆。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

你这种情况一般是由于内分泌失调引起的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，是可以使用凉水洗脸的，没有不良影响。