最近腰两边有点疼

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你所描述情况，应该是腰椎退形性病变及腰肌劳损引起的。
我建议你先休息两天，如不好转到医院找医生看一下，然后再进行康复理疗治疗，外用膏药贴。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

目前的这种疼痛应该是由于腰肌劳损的问题所造成的。那这种情况是由于长时间异常受力所引起，主要是通过，针灸理疗，按摩的方式去改善，也可以平时注意腰背肌的锻炼。