头发和脸上多油怎么治疗

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

通常越缺水皮肤分泌的油脂就越多，导致外油内干型皮肤 饮食辛辣刺激会导致皮脂分泌 阳光照射也会刺激油脂的分，睡眠不足，毒素太多，上火等都是导致出油的原因。可以使用一些补水控油的产品进行清洗，多喝水,少食辛辣和油腻食物，另外注意面部的卫生。平时多注意清洁， 最好也不要熬夜 。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

头发油脂是由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。