纯牛奶加蜂蜜喝可以不

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

蜂蜜和牛奶是可以一起喝的。蜂蜜与牛奶搭配，可起到营养互补的效果。蜂蜜富含单糖，热能比较高，能直接被人体所吸收；牛奶虽然营养价值高，但热能低，不足以维持人体的正常生命活动。
牛奶加蜂蜜，人体不但能吸收足够的热能，还可更全面地补充营养。牛奶加蜂蜜可缓解甚至是消除痛经。牛奶富含钾元素，蜂蜜蕴含丰富的镁。钾有缓和情绪、抑制疼痛、防止感染、减少经期失血量等作用；镁有镇静大脑中枢神经的作用，可调节心理，有助于放松身体，消除紧张心理。
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王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你好朋友，牛奶加蜂蜜是可以饮用的，因为其中都是含有很多的蛋白和酶，所以性质并不相冲。
不仅营养丰富，而且对人体有很明显的调理作用，比如缓解情绪、镇静、促进睡眠、缓解疲劳等都有一定的作用。只要平时不存在着蛋白过敏的问题，是完全不需要担心什么的。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

牛奶和蜂蜜可以混在一起服用。蜂蜜加牛奶可以治疗痛经,可以去除体内毒素,促进骨骼生长建议可以长期服用，牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果，牛奶的温度不要超过40摄氏度，每250克奶最好加入蜂蜜20克的