脚一伸直就痛,然后活动一下

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据你说的情况，建议你到医院骨科就诊，拍个脚片子，看一下脚关节的情况，才能进一步制定治疗方案，希望我的意见对你有帮助

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你描述的考虑受凉或缺钙引起的疼怎么不适，建议平时注意休息，避免过度紧张活动，合理膳食，多进食含钙高的食物，注意保暖，防止关节部受凉。