病情描述:虚胖那种夏天坐着都流汗。身高1.63体重98斤。怎么样才能瘦呢求减肥食谱
你这种情况不是胖引起的出汗,体重与身高是正常比例,而不是胖引起的!
你是长期不运动,而缺少运动引起的体虚,有时候就算你坐着不动,闷热也会出很多汗,如果不是,你的汗是冷的就是体虚了,多参加运动,营养均衡!
你好痛苦的描述,你是说身高一米六三,体重98斤,这个太瘦了吧?怎么减肥呢?
这个也太瘦了呀,怎么还要减肥呢?如果真的是这种情况的话,建议你根本不用减肥的
以上是对“虚胖那种夏天坐着都流汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好结合具体情况,通常有形成虚胖主要还是体虚,脂肪囤积摄入过多影响形成,
建议这样情况最好通过跑步锻炼,快走等锻炼方式来减少多余脂肪,每日坚持锻炼一段时间,可以有效减少多余脂肪,饮食方面需要均衡合理搭配,少吃高脂肪热量食物等,
很高兴回答你的问题,你的身高与体重相比体重属于偏轻,如果这样还要减肥会影响身体机能。建议你到医院中医门诊就诊,用中药调理
2019-07-01