病情描述:手指甲上出现了一条竖纹,只有大拇指上有,别的手指没有,之前一直是在家,晚上0点睡,早上9点醒
是免疫力下降,肝肾功能不好的表现。大多数多见于熬夜,营养障碍。通过改变生活方式提高免疫力。
要形成良好的生活习惯,保持积极乐观的心态。平时多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果;饮食清淡,营养均衡,避免生冷、辛辣刺激性食物;不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动,提高免疫力。
根据你说的这个情况首先考虑与你熬夜有一定的关系。
如果经常性的熬夜,还有胃肠功能不好就会引起指甲的改变。先从生活习惯做起。
以上是对“手指甲上出现了一条竖纹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
手指甲竖纹,一般是甲营养不良的表现,与身体缺乏维生素有关,此类不算什么问题。
治疗上可以吃些21金维他,一般的药店有卖,平时要注意多吃青菜等,以及饮食清淡一些。
主要考虑是缺乏微量元素引起的,可以去医院检查一下微量元素,要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃含钙高的食物,多吃水果蔬菜。
2019-06-30