缓解肩周炎疼痛5个简易方法?缓解肩周炎疼痛5个简易方法

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

肩周炎是外感风寒湿外伤劳累造成的，肩关节疼痛，活动受限。
刮痧·，针炙，理疗，封闭，抜罐治疗。配合中药祛风散寒，活血化淤，解痉通络，避免受凉，加强锻炼。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

肩周炎通常好发于50岁以上，平时抬手，外展时疼痛加重？
个人建议，你说的这种情况，平时可以口服芬必得胶囊，局部热敷按摩，多作甩手运动。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

那么一般这种情况就是口服止痛的药物，同时的话就不要按摩热敷。
你一定要注意保暖，同时的话要适当的锻炼锻炼，不能怕疼，如果你抬不起来，怕痛不想抬的话，那么，肯定很困难以后。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于神经性的疼痛引起的一种症状，首先这种情况建议您平时不要过度的劳累，注意多加休息，可以选择理疗按摩。
以上是对“缓解肩周炎疼痛5个简易方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

吊腕法，在肩周炎剧烈疼痛时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来，冰镇法，放置患侧进行冰敷，淋浴法，使热量集中于疼痛部位，减轻症状，热敷法，垫肩法

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

可以考虑口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。