浑身一直都是凉冰冰的

彭含迪主治医师 普通内科

如果您没有感觉特殊不适，就问题不大。建议您平时多饮水，多排尿，多食新鲜蔬菜水果补充维生素，不要熬夜劳累，保证充足的睡眠，适当活动锻炼增强体质。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

这个首先考虑是出现了阳气不足，卫表不固，一切出现了肾阳不足的情况，可以配合使用金匮肾气丸，或者是使用桂附地黄丸，需要加上振奋阳气的药物进行治疗。平时可以吃点羊肉，狗肉，需要适度增加体育运动，如果出现了多汗的情况，可以加上虚汗停糖浆，配合使用玉屏风颗粒。
以上是对“浑身一直都是凉冰冰的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你的这种情况可能是气血虚弱导致，建议不用太过担心，到医院找一个有经验的中医，通过诊脉辨证用中药调理，可以服用一点归脾丸。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

有没有饮食、睡眠和大小便的变化，若没有不算什么病，不用担心。
若出现乏力怕累犯困，大便不成形，舌苔白厚等，应与脾虚气虚有关，可以服参苓健脾丸和玉屏风颗粒观察。