在坐月子,西瓜放在冰箱里,能拿出来解冻了吃吗?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

产妇一般不宜吃生冷饮食，水果，以免受凉，影响自身和宝宝健康。
可以次热的果酱，蜂蜜等温热食品，有利于胃肠健康，和乳汁分泌。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

坐月子期间，不要吃生冷食物，刚拿出来的西瓜一定不要吃，最好是吃常温的西瓜为好。
现在虽然是夏天，但是产后身体气血亏虚，很容易着凉受冷受风，如果不注意容易落下月子病

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，冰箱里的西瓜放置室温后就可以适当的吃一些，没有影响的，但注意不宜频繁的吃或多吃就行。
建议你生产后注意休息好、避免熬夜、劳累、受凉等情况发生，饮食上注意适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鱼汤、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，另外每天都应该吃一些新鲜的水果和绿色的生产就可以了。