病情描述:我16岁,体重140多,身高一米六几,还可以,长高吗?
依据您的描述,您今年16岁,目前骨骺应该是尚未闭合的,建议您拍个骨龄片明确,如骨骺尚未闭合,还可以长高,注意多做户外活动,营养均衡,避免熬夜。
以上是对“我16岁,体重140多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议到三级甲等医院的生长发育科做骨龄片,做生长激素激发试验,看是不是生长激素缺乏。可以通过晚九点之前睡眠,多运动刺激生长激素的分泌,多吃含钙的食品都有利于长个,身高受遗传因素影响很大。骨缝如果闭合的话,那就不能长高了。
2019-06-27想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合。
2019-06-27