睡醒午觉脚筋就开始疼

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

睡觉脚抽筋是缺钙的表现可以去医院做个微量元素检查,建议平常不要长时间站立,不要在阴冷潮湿的环境中,运动量不要过大过猛,可以适当的吃一些钙片

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

正常腿抽筋开始疼痛的话不排除和劳累或者是缺钙原因、睡觉的姿势不正确引起平时多注意休息,不要劳累等