晚上睡眠充足,白天没精神犯困,是怎么回事

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

可以考虑是脾胃虚弱，中气不足导致的。需要中药调理。
建议您选择内服中成药补中益气丸做具体的治疗，或者选择内服健脑补肾丸。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

你这个年龄，第一种可能是睡眠太多，第二可能是脾虚导致身体湿气过重。
建议你每天睡眠保持在八小时左右，白天多参加点户外运动，出出汗，可以去除湿气。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

考虑是气虚、血虚引起的。多喝些红糖枸杞水。
可以用人参归睥颗粒试试。对改善您的不适情况很有帮助。