上身特别瘦,下半身就比较壮,腿部肉多

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

可能是遗传因素的影响，或者是下肢锻炼的比较多，引起的上身特别瘦下半身比较壮，腿部肌肉多。希望你希望你注意合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，多进行一些上肢和腰腹的锻炼，让全身的肌肉均衡发展，塑造完美身材，健康快乐的成长。
以上是对“上身特别瘦，下半身就比较壮。腿部肉多。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

这样的情况与你的生活方式，膳食营养、运动等有关系，当然也与遗传的因素有关。
你需要积极的运动身体，但是不要过度，比如不要过度的下肢运动，适合做下肢的牵拉，另外膳食控制要根据你的体重来确认。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

如果想要瘦腿的话，平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20－30次，然后稍作休息，再重复做两遍，坚持一段时间应该就会见效。