最近感觉鬓角的头发少了很多,怎么可以调理一下

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

从中医角度看，肾其华在发，所以说脱发可能跟肾虚有关，当然还得结合你的舌脉来综合考虑。建议你可以去中医院中药调理一下。
以上是对“医生我最近感觉鬓角的头发少了很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你的详细描述，这种情况，如果没有药物过敏，建议可以口服六味地黄丸，除脂生发片剂，同时饮食上多吃，黑豆，黑米，黑芝麻等，注意休息，避免劳累。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

头发少，根据您的描述考虑是肾虚的症状，或者是体质较弱，建议服用七宝美鬓丹、生发丸
加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质，禁止进食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果