喝柠檬水,可以美白吗?

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

虽然柠檬水含有多种维生素，但单纯喝柠檬水起不到明显美白作用，
现在美白皮肤最好的方法是通过注射美白针，可以使全身皮肤美白，1个月就可以看到效果。饮食上可多吃丰富维生素C的蔬果如番茄、柠檬、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等，还有注意适当的休息，充足的睡眠也是有必要的

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

喝柠檬水在很大的程度上来说是可以美白的哦，里面含有丰富的维生素c是美白的。
其实很多美白的产品里面都含有维生素c，长期坚持吃的话那肯定会有美白效果的。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，这种情况是具有美白效果的
柠檬水是具有美白美白效果的，这种情况美白效果是有限的，并不是一次两次就可以看到效果的
以上是对“喝柠檬水，可以美白吗？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

25岁的年龄和柠檬水有防晒的作用，可以美白的，您说的是对的，您的考虑是对的
您可以每天喝一杯柠檬水，是新鲜的柠檬水哟，同时要注意防晒，多喝水，就起到美白的作用。

金丽萍主治医师 普通内科

根据您的描述，您不要有太大压力，有一定的作用，但是效果不是很明显。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。