月经来时洗了冷水澡怎么治疗

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

最近饮食可以用些中药膳食调补学期，喝点滋补汤，如红枣枸杞鸡汤。平时注意保暖不要受凉。例假期间是不能洗冷水澡的，不能吃冷的东西，不要受冷，也不能进行剧烈的运动。