踢球扭到膝盖,肿了,怎么办好得快?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

建议前3天冷敷，3天后热敷试试。可以试试云南白药气雾剂。而且一定要注意休息，避免二次受伤，这个需要很久的时间才能恢复的。