病情描述:肛门有异物脱出,不痛不便血,大号过后不缩回去,走路磨擦不舒服
根据您描述的情况来看,我多考虑您可能有脱肛,或者有痔疮的表现,建议您平时清淡饮食,少吃辛辣刺激油腻的食物,多吃绿色蔬菜,一定要避免便秘才是最关键的,
从您的描述看,有可能外痔,可以去医院做面诊做肛门指检,平时多喝水,多食蔬菜水果等富含维生素食物,避免上火,注意便后清洗