怀孕初期应该吃什么?注意什么

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

在怀孕早期孕囊发育不太稳定,容易受到有害因素的影响,导致先兆流产,发育异常,例如受凉,劳累,情绪,细菌感染,药物,疾病等,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝白开水,适当的散步促进血液循环,早睡早起,戒烟戒酒,不吃辛辣刺激寒凉的食物,绝对禁止性生活,定期去正规医院做b超和六项激素检查,观察孕囊的发育

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

怀孕初期可以吃叶酸片,就可以预防神经官能症,应该从怀孕前三个月开始用叶酸,连用六个月