蹲下一会儿起来头就晕

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

关于低血压患者,在水果选择方面,医生建议多食用一些桂圆、红枣、桑葚以及莲子.这些水果均有养心血的功效,可以适当的多食用一些.另外低血压患者一定要避开一些降血压的食物,比如菠菜、芹菜、萝卜等蔬菜,冷饮以及冰水也要忌食.特别是玉米和芹菜,降压效果特别显著,一定要少吃或者不吃.低血压患者还要注意食物一定要多样化,食物里面可以混合一些黄芪和当归,红枣也很不错.出门一定要随时准备一些糖块,避免出现晕厥等症状.

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你说的这种症状一般应该是体位性低血压，一般大多数人都有这种症状。
你说的这种症状一般应该是体位型低血压，一般只要不严重都属于正常的，只有人体贫血时这种症状会更严重，建议到医院检查血常规。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

根据你的病情描述考虑应该是体位性低血压引起的症状。
建议吃点治疗体位性低血压的药物如参麦饮口服液和脑心舒口服液，饮食以高脂肪饮食为主，水果没有什么严格要求。
以上是对“蹲下一会儿起来头就晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

根据以上情况，考虑可能是贫血，低血压，脑供血不足引起的不适症状。
建议您可以去医院就诊，做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。平时注意休息，营养饮食，不要猛起猛坐。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

你的情况考虑是直立性低血压引起的蹲一会站起头晕。
建议你近期最好去加强营养，可以多吃一些牛奶肉类补充蛋白质。起立时一定要缓慢，扶点东西。